为深入推进我市健康城市创建,进一步强化机关干部职工健康意识,提高全民心理健康素养,培养健康的生活方式,市环保局特邀中国安全健康教育网陕西站专家曹瑞娟为局系统干部职工进行健康知识培训。培训会于8月9日在市环境监测站五楼会议室举行,局机关各科室、监察支队、监测站、应急处置中心共计二十余人参与培训会。
培训会围绕紧急救护知识讲解、空气污染的危害与预防、经络穴位养生、职业病的防治、正确区分与配备家庭医疗设备共五大方面展开。主讲人曹瑞娟专家首先对心肺复苏“黄金8分钟”做了简单的讲解,为大家全程示范了心肺复苏急救的正确措施及注意事项;培训会着重强调了目前大家健康观念淡薄、健康意识缺乏等问题,用一系列事例论述了身体健康对家庭美满、工作顺利、生活幸福的重要性,并为大家普及健康四大基石:合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡相关知识;其次为大家讲解了国内目前的大气污染情况与空气中可吸入颗粒物PM2.5对人体肺部的危害,从过滤法、水吸附法和植物吸收法三方面讲解如何减小大气污染对人体的危害;最后,通过现场互动为大家示范讲解了中医针灸、经络穴位养生等预防和治疗肩周炎、颈椎病等常见职业病的防治方法。